فوائد قشر البرتقال المذهلة

فوائد قشر البرتقال

فوائد قشر البرتقال عديدة حيث تعتبر فاكهة البرتقال من أعلى أنواع الحمضيات من حيث القيمة الغذائية لاحتوائها على فيتامينات وبروتينات وأحماض ضرورية لتقوية صحة وجسم الإنسان إنه من أفضل أجزاء الفاكهة ، وفي الأسطر التالية في مقالنا هذا سوف نناقش فوائد قشره الكثيرة على الصحة العامة واهميته ايضا فتابعونا .

فوائد قشر البرتقال

قشر البرتقال يعالج الإمساك

قشر البرتقال مصدر كبير للألياف الغذائية كما أنه يوفر الحماية من الانتفاخ والإمساك والحموضة المعوية بالإضافة إلى ذلك ، فهو يساعد على تسهيل امتصاص الحديد في الأمعاء بسبب محتواه من فيتامين سي البرتقال وخاصة الفلافونويد مفيدة لتقليل نسبة الكوليسترول في الدم

يحارب مرض السرطان

يمنع قشر البرتقال عدة أنواع من الأورام السرطانية ، بما في ذلك سرطان القولون وسرطان المعدة وسرطان الجلد وسرطان الرئة وسرطان الثدي كما أنه يقي الجلد من الأمراض لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تمنع تكوين وانتشار الخلايا السرطانية في الجسم

يمكنك ايضا قراءة : فوائد الكركديه لإنقاص الوزن

فوائد قشر البرتقال للبشرة

يساعد قشر البرتقال في الحفاظ على صحة البشرة ويجعلها تبدو ناعمة كما أنه يساعد في علاج البثور والعيوب وكذلك البقع الداكنة على الجلد اخلطي ملعقة صغيرة من مسحوق قشور البرتقال مع ملعقة صغيرة من الحليب وقلبي حتى تصل إلى خليط متجانس ضعه على الوجه اتركي دكبج لمدة ربع ساعة ، ثم اشطفيه بالماء البارد ببساطة كرر هذه العملية مرتين في الأسبوع للحفاظ على النتائج الإيجابية

يمكن أن تؤثر الزيوت الطبيعية الموجودة في قشر البرتقال على الأجزاء الحساسة من الجسم

لتفتيح النمش ، اخلطي ملعقة صغيرة من مسحوق قشر البرتقال مع ملعقتين صغيرتين من ماء الورد والحليب ثم أضيفي ملعقة صغيرة من الخليط في وعاء وقلبي جيدًا حتى تحصلي على قوام متجانس ضعي المعجون على المنطقة المراد تفتيحها واتركيه لمدة 25 دقيقة ثم اشطفيه بالماء

قشر البرتقال رائع لدرء الالتهابات والحساسية من خلال مكوناته ومركباته التي تمنع إفراز الهيستامين في الجسم وتحد أيضًا من إصابة الجسم بالعدوى

 

يساعد على إنقاص الوزن

قشور البرتقال مفيدة جدًا وطبيعية أيضًا حتى لو تناولت الكثير من البرتقال ، فإن الألياف الموجودة فيه ستساعدك على إنقاص الوزن

يمكنك ايضا قراءة : فوائد الشوفان للتنحيف

مكافح جيد للبرد

يشتهر قشر البرتقال بقدرته العالية على تقوية جهاز المناعة وبالتالي محاربة أمراض الجهاز التنفسي مثل الأنفلونزا ونزلات البرد كما أنه يساهم في طرد البلغم وتطهير الرئتين ما نحتاجه هو طريقة للحكم على أعمالنا الصالحة ، حتى لا تتكاثر في العدد حتى تفقد معناها يجب أن يعترف الآخرون بجودتنا أيضًا ؛ وإلا فسيكون مثل قطرة ماء على حجر صغيرة من حيث الكمية بحيث لا تحدث أي فرق نحن بحاجة إلى أمر استحقاق: يتم الحكم على كل رجل بناءً على مزاياه الخاصة ، وتصبح أفعاله أكثر عددًا وثمارًا بمرور الوقت ، حتى لا يكون هناك في النهاية أي شك حول ما إذا كان رجل أفضل من الآخر – فقط

يعطى الفم نفساً منعشاً

يعمل قشور البرتقال عن طريق مضغها لطرد الروائح الكريهة من الفم ومنحه نفساً منعشاً من الممكن أيضًا حماية الأسنان وتبييضها عن طريق فركها بقشر البرتقال

 يعالج صداع الرأس

يساعد قشر البرتقال في علاج الصداع عن طريق وضع ملعقة صغيرة من مسحوق قشر البرتقال المطحون في كوب من الماء المغلي وتناول ملعقتين صغيرتين مرتين يوميًا

 

فوائد أخرى لقشر البرتقال

  • يمكن استخدام قشور البرتقال لتلميع أسطح المنزل بإضافة قطرات من الخل إليها
  • يمكن استخدام قشر البرتقال لتعطير الهواء وإعطائه رائحة جذابة عند الغلي ، يمكن أيضًا إضافة قشر البرتقال إلى الماء المعطر لاستخدامه كعطر طبيعي
  • يستخدم قشر البرتقال أيضًا في تحضير الحلويات مثل الكيك
  • يستخدم قشور البرتقال في صناعة الصابون من مواد طبيعية
  • إذا كنت ستفعل شيئًا ما ، فافعله بشكل صحيح

MyRijim

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.