خلطة رولا للتنحيف وكل ما تريد ان تعرفه عنها
خلطة رولا للتنحيف , فى عالم الرشاقة والتخسيس يوجد الكثير من وصفات وخلطات التنحيف واشتهر فى الفترة الاخيرة خلطة رولا للتنحيف حيث انها تحتوي على اعشاب وبذور طبيعية تساعدك على حرق الدهون وسد الشهية فى ان واحد سوف نخبركم بكل ما تريد ان تعرفه عن هذه الخلطة فى المقال التالي
خلطة رولا للتنحيف
هناك العديد من خلطات التخسيس التي يمكن أن تساعد في عملية إنقاص الوزن فيما يلي أبرزها:
- الثوم والليمون ومكوناتها هي 4 حبات ليمون اصفر وراس ثوم وستة اكواب من الماء ونصف حزمة بقدونس – طريقة الاستخدام يقشر راس الثوم ونضعه فى اناء فيه الماء الكافي ونضيف اليه حبات الليمون ونتركه حتي يغلي ثم نطفي النار ونتركه يبرد ويتم اضافة نصف حزمة البقدونس بعد غسله وتنظيفه ثم يصفي الخليط ويوضع فى زجاجة ونحتفظ به فى الثلاجة ويشرب بمقدار ثلاث فنجان بعد تناول كل وجبة اى تناول فنجان واحد بعد كل وجبة .
- مزيج القرفة والزنجبيل للتنحيف من المعروف أن القرفة تحفز مستقبلات الأنسولين في الجسم ، بينما الزنجبيل يزيد من فعاليته في تنحيف الفخذين والبطن بشكل عام ، طريقة التحضير هي إضافة ملعقتين من الزنجبيل وكمية مناسبة من مسحوق القرفة إلى ربع لتر من الماء سخني المكونات معًا حتى تصل إلى درجة الغليان يظل هذا الخليط صالحًا للاستخدام لمدة ثلاثة أيام إذا تم حفظه في الثلاجة يمكن استخدامه بإضافة القليل منه – كنكهة – إلى أطعمة مثل الحساء
- يساعد محلول الخل على هضم البروتينات وتكسير الدهون المقادير: ملعقة صغيرة من خل التفاح كوب ماء دافئ ملعقة صغيرة من العسل الطريقة: يضاف العسل والخل الى كوب من الماء الدافئ ويقلب المكونات جيداً اشرب محلول الخل هذا مرتين يومياً قبل الغداء والعشاء بنصف ساعة يساعد المحلول على هضم البروتينات من جهة وتكسير الدهون
شركة ارابيوس للتنحيف
- خليط رولا منتج طبيعي يساعدك على خسارة الوزن وعلاج القولون خلطة رولا هي أحد منتجات شركة عربيوس للمكملات الغذائية والتي تقدم لك خلطة رولا تحت إشراف المعالجين بالأعشاب وبموافقة الهيئة العامة للغذاء والدواء في الأردن
- يحتوي الخليط على 15 نوعاً من الأعشاب الطبيعية التي تعمل على سد الشهية وتخليص الجسم من الدهون في الطعام يعمل الخليط أيضًا على حرق دهون الجسم ، خاصةً في منطقة البطن والأرداف والأجنحة
في غضون شهر ، ستفقد من 6 إلى 8 كيلوغرامات من وزنك يعالج الإمساك ويعمل على تنظيم الدورة الشهرية
خلطة الأعشاب السبعة للتنحيف
يساعد خلطة الأعشاب السبعة للتخسيس على إنقاص الوزن من عشرة كيلوغرامات وأكثر وذلك بالحفاظ عليها بشكل يومي وتقليل السعرات الحرارية المستهلكة ويساعد على سد الشهية وإذابة دهون الجسم إليكم خليط الأعشاب السبعة للتخسيس
مكونات خلطة الأعشاب السبعة للتنحيف :
استخدم الزنجبيل المطحون والقرفة وبذور الشمر والبابونج والكمون والسنا والأوريغانو
طريقة تحضير خلطة أعشاب التخسيس:
- نقوم بطحن جميع الاعشاب ثم نضع معلقة صغيرة منه على كوب من المياة المغلية ويجب عدم غلي الاعشاب فقط وضعها فى المياه الساخنة وتترك عشر دقائق ثم تشرب بعد كل وجبة بنصف ساعة
- لا يمكن الاعتماد على الأعشاب في حد ذاتها لإنقاص الوزن ، فمن المهم تجنب السكريات والمخبوزات والأطعمة المقلية والأطعمة السريعة من المهم أيضًا تناول ثلاث مرات في الأسبوع على الأقل
يمكنم ايضا قراءة المواضيع التالية
خلطة الزنجبيل وزيت الزيتون لإنقاص وزن الجسم وحرق الدهون
